Comments on: Los efectos beficiosos de la fibra http://www.cprevia.com/2007/05/09/los-efectos-beficiosos-de-la-fibra/ Un blog sobre hábitos de vida saludables Tue, 06 Jan 2009 22:49:40 +0000 http://wordpress.org/?v=2.0.2 by: ¿Fruta fresca o frutos secos? at Bajo en calorías http://www.cprevia.com/2007/05/09/los-efectos-beficiosos-de-la-fibra/#comment-56 Mon, 04 Jun 2007 11:52:44 +0000 http://www.cprevia.com/2007/05/09/los-efectos-beficiosos-de-la-fibra/#comment-56 [...] Tomar fruta es no sólo saludable, sino que además nos puede ayudar a bajar de peso, por su cantidad de fibra, porque pueden sustituir otros alimentos a la hora del postre con un alto contenido en azúcares,… Esto sirve tanto para la fruta fresca como para los frutos secos. [...] […] Tomar fruta es no sólo saludable, sino que además nos puede ayudar a bajar de peso, por su cantidad de fibra, porque pueden sustituir otros alimentos a la hora del postre con un alto contenido en azúcares,… Esto sirve tanto para la fruta fresca como para los frutos secos. […]

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