Seguro que todos los días veis algún anuncio por la tele de productos cn isoflavonas especialmente pensados para las mujeres y es que es cierto que para las mujeres de cierta edad, las isoflavonas de la soja tienen multitud de beneficios, pero ahora, un estudio japonés ha demostrado que además tienen un efecto protector sobre el cáncer de próstata en los hombres.

Según el estudio publicado en el Journal of Nutrition:

Los hombres que tomaban de media unos 89,9mg/día de isoflavonas tenían un 58% menos de riesgo comparados con aquellos que tomaban una cantidad mínima (menos de 30,05 mg/día) de tener cáncer de próstata

Una razón para que no sólo las mujeres de la casa tomen productos ricos en soja. Además se aportó otro beneficio de este tipo de productos y esq ue la mayoría de los productos ricos en isoflavonas también aportaban una gran cantidad de magnesio y ácidos grasos omega-3 y omega-6, que también tienen múltiples propiedes beneficiosas para nuestro cuerpo.

Vía | Cancer commentary
Más formación | Journal of Nutrition
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