Las que hayáis tenido hijos sabéis que el estreñimiento durante el embarazo es algo inevitable. Hoy os traigo un estudio que os dará algún dato más sobre este tema, sobre todo interesante para aquellas que estéis pensando en quedaros embarazadas o que lo estéis en este momento.

Ha sido realizado por Catherine S. Bradley de la Universidad de Iowa, y lo han publicado en Obstetrics&Gynecology el pasado mes de diciembre. Para obtener los datos se siguió todo el embarazo de 103 mujeres jóvenes desde el primer trimestre, y se vio que, la distribución del problema era desigual, os cuento:

• el 24% tuvieron estreñimiento durante el primer trimestre
• el 26% durante el segundo
• y ya en el tercero sólo el 16% de las embarazadas tuvieron ese problema
• eso sí, después del parto, el 24% volvieron a tener problemas de estreñimiento

Otros datos del estudio interesantes son que existía una influencia entre el estreñimiento después del parto y otros factores como la lactancia natural, además se vio que las mujeres que durante el embarazo tomaban suplementos de ierro tenían 3,5 veces más riesgo de tener estreñimiento que el resto, y que aquellas que habían tenido problemas parecidos antes de estar embarazadas (aunque ya estuvieran tratados) también tenían un riesgo 3 veces mayor de padecer el problema.

Así que, ya sabes, si estás pensando en quedarte embarazada habla con tu médico, sobre todo si tienes problemas frecuentes de este tipo, así estará sobre aviso y te podrá dar algunas recomendaciones dietéticas.

Referencia | Obstetrics&Gynecology