Muchos de nosotros (de hecho se calcula que casi 2 millones de españoles) dejamos de respirar unos segundos mienrtas dormimos, y lo peor es que sólo uno de cada 5 es consciente de ello. A este problema se le conoce con el nombre de apnea del sueño y es el responsable de algunos problemas bastante serios:

A corto plazo: el sueño es irregular, lo que hace que durante el día nos sintamos cansados, con mal humor, o somnolientos. Además pueden darse mareos, dificultad para concentrarse y memorizar, dolor de cabeza recurrente y la sensación de boca seca al levantarse.

A largo plazo los efectos negativos son mucho mayores. ¡Imagínate! a muchas personas estas paradas pueden repetirse cientos de veces durante una noche, por lo que la salud cardiovascular queda perjudicada. ¿Por qué? pues porque al haber deficit de oxígeno no llega a la sangre, lo que provoca hipertensión arterial, y por tanto daño en el corazón y las arterias.

Si no se pone remedio a tiempo pueden darse problemas relacionados graves, no sólo de salud sino de la convivencia, por los fuertes ronquidos y la falta de sueño reparador, tanto nuestro como de la pareja.

Hace años era raro que una mujer tuviera un infarto, una trombosis, una apoplejía,… Esas enfermedades estaban casi siempre destinadas al sexo masculino, y es que eran ellos los que fumaban, los que bebían, los que comían peor,… en definitiva los que tenían peores hábitos, pero la cosa cambia, la igualdad está aquí, y no sólo para lo bueno, también para lo malo, hoy muchas de nosotras también fumamos y bebemos y tenemos los hábitos de vida insanos que ellos empezaron a tener hace años.

Por eso cada vez es mayor el índice de mujeres que sufren este tipo de enfermedades y ya no es raro oir que fulanita tuvo un infarto, o que pepita ha sufrido una apoplejía.

Eso lo esperábamos, era normal con el cambio de vida, pero lo que no esperábamos es que las mujeres tuvieramos una peor calidad de vida después de sufrir una apoplejía y eso es lo que ha concluido un estudio publicado este mes en la revista Stroke.

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El cáncer testicular es uno de los que más afecta a los pacientes, algo comprensible, pero estos hombres no acaban de sufrir ahí, se calcula que un tercio de los supervivientes de este tipo de cáncer desarrollan un segundo cáncer con el tiempo.

Un estudio realizado por Catherine Schairer, del National Cancer Institute ha estudiado si estos enfermos que desarrollan cáncer por segunda vez tienen un índice de supervivencia distinto al resto y han averiguado que no, que no, que el haber padecido cáncer testicular previamente no afecta al índice de supervivencia del nuevo cáncer testicular, y que esos enfermos tienen el mismo índice de supervivencia que el resto.

Podría ser peor, podría ser que esos pacientes tuvieran un índice de supervivencia más bajo, pero claro, también podría ser mejor, es curioso ver cómo la prensa en estadounidense se reparte entre medios optimistas y pesimistas según los titulares: unos haciendo énfasis en que no es más alto, y otros en que no es más bajo, yo me quedo con los segundos, y es que ante esta enfermedad cualquier cosa que no sea mala ya es buena.

Me gusta poner este tipo de noticias porque nos hacen conscientes de que haber pasado por una enfermedad grave no es suficiente para creer que no volverá a pasar, y nos ayudan a darnos cuenta de que con más razón tenemos que cambiar nuestro estilo de vida.

Vía | The cancer blog
Más información | Reuters - Medscape