Cada vez son más los alérgicos en nuestro páis, eso os comentábamos no hace tanto, y una de las principales alergias, sobre todo estos días de primavera-verano son las que traen consigo las flores.

Si tienes un jardín en casa y te gustan las plantas no tienes que renunciar a ellas por el hecho de tener alergia, sólo tienes que tener una serie de precauciones, me he encontrado en internet una página con muchísimas soluciones y trucos, que seguro que te interesan si tienes este tipo de problemas.

Más información | Allergyfree gardening
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Cocinar es un problema para aquellos que tienen algún tipo de alergia alimentaria o un familiar a cargo que la tenga, hay multitud de productos que contienen trazas, recetas que hay que cambiar, siempre hay que estar atento, etc.

Cooking Allergy Free es una página web especial para las personas que tienen este tipo de problemas, una página web muy completa en la que, entre otras cosas teneís una lista de sustitutos alimentarios de los alergenos habituales, una lista de alergenos, consejos para cocinar para las personas que tienen algún tipo de alergia alimentaria, recetas… y muchas cosas más que seguro que os vienen bien.

Más informaicón | Cooking Allergy Free

Desde hace bastante tiempo se discute sobre las propiedades medicinales de la marihuana, bueno, a decir verdad no se discute sobre ellas, sino sobre la legalización de esta para uso medicinal. Ahora, además de lo que ya conocemos como sus beneficios en los enfermos de cáncer, un estudio realizado en animales ha concluido que uno de sus componentes puede reducir las reacciones alérgicas que tienen lugar en la piel.

El componente se llama tetrahidrocannabinol (THC) y se encuentra de forma natural en las plantas de marihuana y que nosotros también las producimos, como respuesta a condiciones de inflamación como el asma o el eczema, pero no en suficientes cantidades.

Se ha comprobado que este componente puede reducir la irritación causada por el dinitrofluorobenzeno (DNFB) en el ratón, una reacción alérgica severa similar a la que causa la hiedra venenosa en los humanos.

Eso sí, los beneficios se encuentran en cantidades muy inferiores a los que nos encontramos por la calle. Un cigarro de marihuana tiene aproximadamente 150 picogramos de THC, y para reducir la inflamación sólo son necesarios 30 picogramos.

Mas información | Science(DOI: 10.1126/science.1142265)

La primavera y el verano son las peores estaciones para los alergicos, que no son pocos en nuestro país. Evitar los síntomas de la alergía es posible en una pequeña medida gracias a algunos trucos como evitar los alergenos ventilando el coche o viajando a las horas adecuadas.

En Yahoo Health han recopilado una serie de consejos para aquellos que sufrimos alergía ahora en verano, os dejo la lista, que ya las vacaciones son pocas como para tener que pasarlas estornudando:

• Si vas a conducir, abre las ventanas y pon el aire acondicionado durante unos 10 minutos para sacar el polvo y las partículas
• Manten las ventanas cerradas para evitar el polen y el polvo
• Si eres sensible a las partículas en suspensión producto de la contaminación en las ciudades intenta viajar por las mañanas y por las noches, que la carga ambiental es menor
• Avisa en los hoteles para que tomen las medidas necesarias
• Si tienes alergía en algún tipo de comida lleva siempre epinefrina, da cuenta en el hotel y en el avión y pregunta siempre por los ingredientes si tienes alguna duda
• Considera visitar a un especialista antes de viajar para que vea tu estado
• Si tienes sinusitis intenta no volar cuando esté cubierto, y si lo tienes que hacer toma un descongestionante una hora antes
• Usa spray salino nasal, para mantener bien tus membranas nasales
• Y por supuesto lleva siempre tu medicación contigo

Vía | That's Fit - Yahoo! News

Estos día se está presentando en la XXXVI Reunión Anual de la Sociedad Andaluza de Alergología e Inmunología el informe Alergología 2005, de la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC).

Según este estudio el 23% de los españoles (más de 10 millones) padecen alergía, y además este número aumentará con los años, se espera que si el ritmo sigue, en 2020 el 50% de la población sea alergica.

Además en el informe se presenta un perfil, el paciente alergico suele ser mujer, de alrededor de 30 años con síntomas de rinoconjuntivitis y que vive en la ciudad. El estudio también contabiliza la frecuencia con la que se presentan los distintos síntomas que se presentan: un 52,3% de los pacientes acudía con síntomas nasales, el 34,8% síntomas oculares (lagrimeo, irritación,…), un 24,7% con tos, el 24,5 con disnea (problemas respiratorios) y el 20,4% problemas cutáneos.

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