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Archive for the 'Huesos y articulaciones' Category

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La osteoporosis en una enfermedad del esqueleto causada por un problema en la reconstrucción del hueso. Igual que en la piel, el hueso está siempre sujeto a un sistema de renovación, por un lado se eliminan sustancias, por otra, estas se renuevan, de esta manera el hueso se mantiene fuerte y sano a lo largo de nuestra vida.

El problema es que en las mujeres, cuando se acerca el momento de la menopausia y después de ella, empieza a producirse un desequilibrio, se pierde más hueso del que se renueva y la consecuencia, es lo que llamamos osteoporosis, un deterioro del tejido óseo que hace que nuestros huesos sean más frágiles y propensos a sufrir fracturas.

En la imagen de arriba se ve a grandes rasgos la diferencia estructural que supone la osteoporosis, el hueso normal (izquierda) es mucho más compacto, tiene mayor cantidad de materia, y por tanto mayor fuerza, en el de la derecha se ve la osteoporosis, y el resultado de esta falta de sustancia en el hueso.

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El café disminuye el riesgo de padecer gotaEsto eslo que dice un estudio canadiense1 aparecido en los últimos días en Journal Arthritis & Rheumatism.

En el estudio participaron en 50.000 hombres entre 40 y 75 años sin historial conocido de la enfermedad a los que le hicieron cuestionarios sobre sus hábitos alimentarios, incluyendo las bebidas que tomaban.

El estudio fue largo, durante los 12 años de observación 757 hombres desarrollaron gota, se comprobó con los datos finales que, los hombres que tomaban café en grandes cantidades tenían un riesgo menor:

"We found that when they are drinking four to five cups of coffee, there was a 40-percent reduction. Drinking six or more cups resulted in a 50- to 60-percent reduction (in the risk for gout)," Entrevista telefónica de Reuters al director del estudio Choi HK.

Es curioso que algo que sea tan malo para algunas cosas termine resultando bueno para otras…

Vía | Reuters

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1 - Referencia: Prevalence of the metabolic syndrome in patients with gout: the Third National Health and Nutrition Examination Survey. Arthritis Rheum. 2007 Feb 15;57(1):109-15. Resumen y enlace al estudio. [volver]





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