Archive for the 'Casos' Category
Los chicos también pueden tener trastornos alimentarios
2 Comments Published February 19th, 2008 in Deterioro cognitivo, Hombre.
Los trastornos de la alimentación están ligados a las mujeres pero lo cierto es que cada vez son más los hombres diagnosticados con este tipo de problemas. La mayor parte de los hombres que tienen un trastorno de alimentación son diagnosticados de bulimia, comedores compulsivos o anorexia.
La cifra va en aumento de tal manera, que ya se supone que un 10% de los enfermos con este tipo de trastornos en nuestro país son hombres y en EEUU, calculan que existen aproximadamente un millón de hombres con este tipo de trastornos. Igual que para nosotras, para ellos también existen factores de riesgo como:
- cierto tipo de trabajos: como ser modelos, actores, atletas, bailarines, nadadores,… es decir personas que desde muy jóvenes tengan que estar preocupadas por su peso y su aspecto
- haber tenido sobrepeso cuando eran niños
- proceder de familias dodne se de mucha importancia al físico
- haber tenido mucha presión familiar, ser el centro de muchas espectativas o ser muy perfeccionista
- haberse sometido a muchas dietas a lo largo de su vida
- en el caso de los hombres es más común entre los homosexuales
- estar muy influenciados por el mundo de la moda, música,…
- haber sufrido algún evento traumático
La endometriosis es una enfermedad muy común, de hecho se calcula que entre un 15 y un 20% de las mujeres padece esta enfermedad. Una enfermedad que aún es una gran desconocida, ya que aunque cada vez se tienen más pistas sobre sus desencadenantes aún desconoce su causa.
Esta enfermedad consiste en que el endometrio (el tejido que recubre el interior del útero) creeece más de la cuenta e invade zonas donde no tenía que estar. Al ocupar ese espacio destruye otros tejidos, y forma en muchos casos una especie de tumor que aunque no es maligno trae malas consecuencias para la salud genital y sexual de la mujer.
Lo mejor para diagnosticarlo es acudir a las revisiones periódicas ginecológicas (una vez al año), sobre todo cuando observamos alguno de estas condiciones:
- Dolor abdominal constante es lo más frecuente, aunque no ocurre en todos los casos. Puede presentarse sólo en algunas etapas, como durante la menstruación, el coito o como molestias en la espalda.
- También pueden darse
- también en algunos casos se da
- los antecedentes familiares también son importantes, ya que está comprobado que tiene una alta heredabilidad.
Las ventajas de practicar deporte desde niño
0 Comments Published February 14th, 2008 in Huesos y articulaciones, Niños.
Es curioso como aquellas cosas que hacemos en la infancia pueden tener una gran repercusión en nuestra salud a largo plazo, un ejemplo es el deporte, según ha descubierto un estudio de la Universidad de Indiana.
Al parecer cuando los niños realizan algún tipo de deporte como baloncesto o fútbol, sus huesos se vuelven más fuertes, de por vida, e incluso pueden tener menor riesgo de tener osteoporosis gracias a ello.
Así que ya sabes, si tienes un hijo pequeño apúntale a algún deporte como actividad extraescolar, así conseguirás darle mayor calidad de vida no sólo ahora, sino también en el futuro.
Más información | Universidad de Indiana
Raku Raku Walk, un producto de Panasonic para permitir ejercitarse en casa a las personas mayores
0 Comments Published February 12th, 2008 in Productos, Huesos y articulaciones, Mayor.
Caminar es una de las formas más sencillas y completas de ejercitarse, además de la opción más correcta para las personas mayores o aquellas que no han tenido una vida muy vinculada al deporte, ya que resulta más ligera y es muy raro que existan problemas musculares.
El problema es que según ganamos años, también solemos "ganar" algunos problemas en articulaciones y músculos, y al final caminar resulta incluso doloroso, dejamos de hacerlo porque nos duele, pero lo que sucede después es que se multiplican nuestros problemas por la falta de ejercicio.
Panasonic, consciente del problema y con grandes laboratorios de tecnología ha decidido crear un producto que pueda acabar con esos problemas, permitiendo a los mayores o personas con algún problema de movilidad realizar ejercicio sin dolor, y el resultado ha sido Raku Raku Walk, una máquina que permite hacer ejercicios de step mientras estás sentado, y que a la vez mueve el asiento para que se favorezca también la musculatura de la parte superior de las piernas, así se reduce totalmente la carga del peso en las rodillas una de las formas más afectadas por estos dolores.
Según los investigadores encargados del desarrollo de Raku Raku Walk, utilizarla únicamente 15 minutos al día, 3 veces a la semana y durante 3 meses consigue fortalecer las piernas un 60%.
El único problema es que de momento sólo está disponible en Japón, donde Panasonic ya consiguió un gran éxito con otras máquinas de fitness como Joba, esperemos que en breve lleguen a Europa, porque la idea parece realmente buena, y eficaz.
No sé si alguno de ustedes ha vivido alguna vez en un bloque de pisos donde haya alguna persona con problemas de mobilidad. Para ellos, si estar fuera de casa ya supone tener que superar muchas barreras muchas veces se encuentran también en la circunstancia de que su piso no tiene ascensor, por lo que muchas veces mayores y discapacitados ni siquiera pueden salir a la calle sin ayuda, son incluso más dependientes.
Hasta el año pasado las personas que tenían este tipo de problemas muchas veces tenían que hacer frente solas a los gastos, ya que la comunidad de vecinos no está obligada a poner un ascensor a pesar de esas circunstancias.
El año pasado el Comité de Representates de Personas con Discapacidad (CERMI) solicitó al gobierno la modificación de la Ley de Propiedad Vertical, para obligar a las comunidades de vecinos donde exista una persona con discapacidad a participar en las instalaciones para eliminar ese tipo de barreras. Si estáis en esta situación no os preocupéis, que se supone que el Estado subvencionará hasta un 75% del gasto.
Eso sí, habrá que esperar, porque con esto de las elecciones todas las propuestas quedan pendientes… ya sabéis, los políticos tienen sus prioridades, que casualmente nunca coinciden con las nuestras.
Más información | CERMI
La incontinencia urinaria es un problema que se da sobre todo en mujeres adultas, pero no son las únicas afectadas. Según el Estudio EPICC un 9,5% de las mujeres en edad de trabajar sufre incontinencia, un problema del que tenemos más riesgo si tienes sobrepeso.
Los niños españoles, los que más valoran los videojuegos
0 Comments Published January 29th, 2008 in Peso, Niños.
Nuestro país se encuentra en uno de los puestos más altos de la Unión Europea en cuanto a obesidad y concreto en obesidad infantil, por eso es conveniente prestar atención a este tipo de datos, como por ejemplo, la afición de nuestros pequeños por los videojuegos y la falta de contacto con los padres.
Una de las razones, quizá la más importante -después de la mala alimentación- de la obesidad infantil es el sedentarismo, los niños juegan -de forma activa- poco, los juegos como el futbol o las bicicletas que hacían que se movieran se han sustituído por videojuegos, y por tanto se ha reducido el ejercicio en los más pequeños.
¿Cómo evitar los trastornos alimentarios en tus hijos?
0 Comments Published January 28th, 2008 in Deterioro cognitivo, Prevención, Niños.
Los padres ya no sólo tenemos que preocuparnos por la obesidad infantil, trastornos alimentarios como la anorexia o la bulimia son cada día más populares entre nuestros jóvenes, y son problemas con los que es mucho más difícil luchar ya que permanecen mucho más ocultos, nuestros hábitos de vida actual no nos permiten estar cuando comen nuestros hijos, saben trucos para evitar que nos demos cuenta, etc.
Pero bueno, no quiero ser del todo negativa, porque dentro de todo lo malo hay una cosa que es cierta, y es que hay mucho que los padres podemos hacer para evitar estos problemas.
Freedom: una silla que da más libertad
4 Comments Published January 21st, 2008 in Productos, Discapacitado.
Me encanta traeros inventos como este, cualquier cosa que consiga dar un poco más de libertad a las personas con algún tipo de problema de movilidad es muy bien recibida.
Esta se llama Freedom, y ha sido diseñada por Julie Clyde, una silla que se pliega de forma fácil para que aquellas personas que tengan algún tipo de minusvalía puedan tener eso, un poco más de libertad.
Vía | MedGadget
Más información | Yanko Design
La depresión empeora la osteoporosis
4 Comments Published January 18th, 2008 in Huesos y articulaciones, Mujer.
En Cita previa ya os hemos hablado de la osteoporosis, una enfermedad habitual, sobre todo en las mujeres de más de 40 años, que consiste en la pérdida de masa ósea.
Muchos son los factores de nuestros hábitos de vida y nuestra salud que tienen que ver en el curso de esta enfermedad, como la falta de ingestión de alimentos con calcio o la falta de ejercicio, pero ahora, un estudio de la revista Archives of Internal Medicine ha averiguado que también otros factores como el padecer depresión tienen que ver con la gravedad de la enfermedad.
De hecho, según el estudio un 17% de las mujeres con depresión tienen el cuello del fémur más delgado comparado con las mujeres que no tienen depresión, de las que sólo un 2% tienen este problema. En la espina lumbar esta cifra llega al 20% en el caso de las mujeres con depresión y al 9% en las que no la tienen.
¿La razón? Pues aunque en el estudio no lo diga yo supongo que se debe a que cuando una está deprimida sus hábitos de vida suelen ser mucho peores, nos alimentamos peor, comemos menos, salimos menos a la calle (y por tanto tenemos menos vitamina D), así que supongo que esa es la razón por la que también la osteoporosis afecta más a las mujeres que padecen esta enfermedad, pero tal vez haya algún vínculo directo del que todavía no sabemos.
Más información | Archives of Internal Medicine
