Los trastornos de la alimentación están ligados a las mujeres pero lo cierto es que cada vez son más los hombres diagnosticados con este tipo de problemas. La mayor parte de los hombres que tienen un trastorno de alimentación son diagnosticados de bulimia, comedores compulsivos o anorexia.

La cifra va en aumento de tal manera, que ya se supone que un 10% de los enfermos con este tipo de trastornos en nuestro país son hombres y en EEUU, calculan que existen aproximadamente un millón de hombres con este tipo de trastornos. Igual que para nosotras, para ellos también existen factores de riesgo como:

• cierto tipo de trabajos: como ser modelos, actores, atletas, bailarines, nadadores,… es decir personas que desde muy jóvenes tengan que estar preocupadas por su peso y su aspecto
• haber tenido sobrepeso cuando eran niños
• proceder de familias dodne se de mucha importancia al físico
• haber tenido mucha presión familiar, ser el centro de muchas espectativas o ser muy perfeccionista
• haberse sometido a muchas dietas a lo largo de su vida
• en el caso de los hombres es más común entre los homosexuales
• estar muy influenciados por el mundo de la moda, música,…
• haber sufrido algún evento traumático

Supongo que no hace falta decirlo, ya en más de una ocasión os hemos hablado en cita previa y en bajo en calorías de las diferencias que existen entre hombres y mujeres en el campo de la salud, las mujeres pasamos por estados biológicos por los que los hombres no pasan, tenemos aparatos distintos, reacciones distintas ante algunas sustancias como al tabaco, hormonas diferentes,… etc, además de los factores sociales a los que cada sexo (generalizando) está expuestos de distinta manera.

En Revolution health han recopilado en 10 puntos aquellos factores más importantes en los que hombres y mujeres somos diferentes, empezando por incidencia de la depresión, el alcohol, el tabaco, la reacción ante la anestesia, o la resistencia al dolor.

Un artículo muy interesante para todos aquellos que estén interesados en las diferencias, o tengan curiosidad por saber por qué reaccionan o tienen experiencias distintas.

Más información | Revolution health

El cáncer testicular es uno de los que más afecta a los pacientes, algo comprensible, pero estos hombres no acaban de sufrir ahí, se calcula que un tercio de los supervivientes de este tipo de cáncer desarrollan un segundo cáncer con el tiempo.

Un estudio realizado por Catherine Schairer, del National Cancer Institute ha estudiado si estos enfermos que desarrollan cáncer por segunda vez tienen un índice de supervivencia distinto al resto y han averiguado que no, que no, que el haber padecido cáncer testicular previamente no afecta al índice de supervivencia del nuevo cáncer testicular, y que esos enfermos tienen el mismo índice de supervivencia que el resto.

Podría ser peor, podría ser que esos pacientes tuvieran un índice de supervivencia más bajo, pero claro, también podría ser mejor, es curioso ver cómo la prensa en estadounidense se reparte entre medios optimistas y pesimistas según los titulares: unos haciendo énfasis en que no es más alto, y otros en que no es más bajo, yo me quedo con los segundos, y es que ante esta enfermedad cualquier cosa que no sea mala ya es buena.

Me gusta poner este tipo de noticias porque nos hacen conscientes de que haber pasado por una enfermedad grave no es suficiente para creer que no volverá a pasar, y nos ayudan a darnos cuenta de que con más razón tenemos que cambiar nuestro estilo de vida.

Vía | The cancer blog
Más información | Reuters - Medscape

Seguro que todos los días veis algún anuncio por la tele de productos cn isoflavonas especialmente pensados para las mujeres y es que es cierto que para las mujeres de cierta edad, las isoflavonas de la soja tienen multitud de beneficios, pero ahora, un estudio japonés ha demostrado que además tienen un efecto protector sobre el cáncer de próstata en los hombres.

Según el estudio publicado en el Journal of Nutrition:

Los hombres que tomaban de media unos 89,9mg/día de isoflavonas tenían un 58% menos de riesgo comparados con aquellos que tomaban una cantidad mínima (menos de 30,05 mg/día) de tener cáncer de próstata

Una razón para que no sólo las mujeres de la casa tomen productos ricos en soja. Además se aportó otro beneficio de este tipo de productos y esq ue la mayoría de los productos ricos en isoflavonas también aportaban una gran cantidad de magnesio y ácidos grasos omega-3 y omega-6, que también tienen múltiples propiedes beneficiosas para nuestro cuerpo.

Vía | Cancer commentary
Más formación | Journal of Nutrition
Relacionado | cáncer de próstata en Cita previa

Un estudio realizado en 2004 en 574 hombres entre 32 y 87 años demosotró que aquellos hombres con alzheimer tenían una concentración menor de testosterona que el resto, concretamente el estudio demostró que aquellos hombres que tenían alzheimer tenían de media la mitad de testosterona libre que los hombres que no desarrollaron la enfermedad.

Gracias a este estudio, que duró 19 años se vinculó los niveles de testosterona libre al alzheimer, incluso 10 años antes del diagnóstico.

Por desgracia, aunque quizás podríamos pensar que las terapias con testosterona podrían ayudar a evitar el alzheimer un estudio realizado en 2005 demostró que no tenía ningún beneficio sobre la capacidad de cognición, sin embargo, y auqnue no sea salida para un tratamiento -de mometno- está bien conocer como las hormonas afectan al envejecimiento de nuestro cuerpo y nuestro cerebro.

Aunque en hombres se conozca menos ellos también sufren un desgaste de los huesos después de cierta edad, lo que produce que tengan más riesgo de padecer fracturas, ahora un estudio publicado en PloS Medicine dice que este riesgo puede disminuirse con el ejercicio o actividades intensas durante la juventud puede disminuir ese riesgo, aunque siempre hay que utilizar también otros factores como una buena alimentación.

El estudio (de 35 años de duración) realizado por una universidad suiza entrevistó a 200 hombres entre 1970 y 1973. Se les hicieron preguntas sobre el ejercicio que hacían diariamente, que luego se les hicieron las mismas preguntas cuando tuvieron 60, 70, 77 y 82 años.

Una vez hechas las encuestas se dividió a los hombres entrevistados en 3 grupos, uno de ellos para los más sedentarios, el segundo para aquellos que hacían alguna actividad como pasear en bicicleta o pasear, y un tercero para aquellos que realizaban deporte al menos durante 3 hroas a la semana. El 20% de los que tenían la actividad física más baja tuvieron alguna fractura, al igual que el 13% de los que tenían una actividad media y sólo el 8% de aquellos que estaban en el tercer grupo.

La diferencia es más que significativa, todos podemos ver que el ejercicio reduce significativamente el riesgo de fracturas hasta 35 años después.

Más información | PLoS Med 4(6): e199.